Bewegungstherapie/BewegungsCoaching strebt
Verhaltensstabilisation oder Verhaltensänderung
mit dem Ziel einer besseren Lebensqualität an.
Bewegung in der richtigen Intensität unterstützt dabei,
Kraftquellen zu aktivieren und die eigene Wirksamkeit zu erfahren.
Anhand von Biofeedback werden Trainingsfortschritt
und biopsychische Zusammenhänge verdeutlicht. Über
spezielle Übungen zur Körperwahrnehmung sollen sie
wieder einen Zugang zu ihren Gefühlen bekommen.